您好，我今年33，男，體重原來103現

基本信息：男  33歲

所患疾病：正常（已到醫院就診）

病情描述及疑問：您好，我今年33，男，體重原來103現在88，身高178。平時喜歡運動，跑步，騎車，病情是最近偶爾會頭暈比如睡在沙發上或者床上看手機，或者蹲著做什麼事起來的時候會頭暈，幾秒鐘就好了！我最近跑步騎車出汗多。今天也去醫院做了ct驗了血，什麼都正常，當是回來還是會暈，請問醫生到底怎麼了？

建議：你做了多項檢查都正常，說明你沒有器質性病變。長期緊張壓力大，勞累，睡眠差都會引起頭暈消瘦，身體虛弱。建議吃安神補腦的藥和補血的藥。平時需調整作息時間，不要熬夜，多休息，加強營養。

病人追問：

我就是愛運動，做了運動回來神清氣爽，我生活也很規律，也沒什麼壓力，就是運動出汗多，出汗多身體是不是會少些維生素？應該補什麼呢？

• 回答追問：

  愛運動，出汗多，身體消耗大，需補充營養才能滿足身體需求。骨頭湯，瘦肉，魚類，新鮮的蔬菜水果，豆類和豆制品，香菇，木耳，雞蛋，牛奶等都可以。一天吃四餐。另外吃安神補腦液。

病人追問：

醫生那麼有必要藥店買點維生素吃吃嗎？比如21金維他？

• 回答追問：

  新鮮的蔬菜水果裡就含有多種維生素，沒有必要額外補充。維生素不能緩解頭暈。