病例：
蘆女士現年62歲，家在江蘇北部的一個縣城。2001年初，難以忍受疼痛突然向她襲來：睡軟床15分鐘或硬床不到1小時就感覺全身觸電樣疼痛、 麻木，並同時伴有頸、肩疼痛、呼吸困難、心跳加快、神志不清，經檢查血氣分析值較正常值低30%。“北方的冬天非常寒冷，可是每到晚間我只能穿起厚重的衣 物雙膝跪起，全身俯伏，同時用手托住下颌度過漫長的夜晚。”提起“怪病”病發時的痛苦，盧女士心有余悸。
她當時輾轉全國各地心內科、神經科、骨科、腦專科、五官科求醫，照了無數次X光片、MR片、CT片，做了多次小針刀術，均未找出病因，不能對症 治療。後來，抱著“碰運氣”的心態，盧女士來到廣州某醫院按摩科，沒想到經過治療，電擊感、疼痛感消失了。究竟盧女士患的是什麼“怪病”？為何一直找不到 病因？該院康復科主任沈彤解析：盧女士的病主要是由其頸椎失穩發生椎關節錯位，壓迫交感神經所至，只要進行關節復位，症狀自然會消失。
沈彤表示，脊椎病不同於其他疾病，症狀繁多，極其容易誤診。像頭暈、胸悶就很容易被誤以為是心腦血管疾病；而視力減退或視野缺損，則會被誤診為 眼疾；腹痛、腹脹、惡心、食欲不振又會與消化內科相混。故盧女士病發10年仍未查出病因，也不足為奇，“盧女士的病症復雜，混合了心、腦、四肢等症狀，極 容易蒙蔽醫生的判斷”。
頸椎病雖復雜仍可自我辨別
沈彤表示，頸椎病是常見病，雖症狀復雜，但只要細心辨別，還是可以區分的。頸椎病主要症狀是頸肩痛，放射至頭枕部和上肢，少數有眩暈、摔倒，或 一側面部發熱、出汗異常，嚴重者雙下肢活動受影響，甚至截癱。“這是一般性的症狀，若病人自我判斷不准確，還需到醫院找專科醫生診斷”。
他建議，去醫院前可以作自我檢查：看有否脖子發僵、發硬、疼痛、頸部活動受限、肩背部沉重、肌肉變硬、上肢無力、手指麻木、肢體皮膚感覺減退、 手裡握物有時不自覺地落下等表現；或者伴有頭痛、頭暈、視力減退、耳鳴、惡心等異常感覺；出現大小便失控、性功能障礙，甚至四肢癱瘓等。“若有這些症狀， 就要立即去醫院找醫生治療，刻不容緩”。
“以上症狀不可能同時表現出來，大部分病人表現輕微，病程也比較長。”他強調，“頸椎病症狀復雜且有重有輕，輕度的頸椎病是完全可以治愈的，就算重度的頸椎病，經過專業治療後，症狀立即就會緩解，不必太多擔憂。”
從日常生活做起預防脊椎病
時下，脊椎病越來越常見。沈彤認為，長期坐辦公室、在電腦前工作的白領、教師、媒體采編人員、財務人員、計算機工程師乃是此類病症的主要群體。 他指出，長時間看書學習對青少年兒童的脊椎成了極大危害，“目前頸椎病發病低齡化的趨勢，在門診中往往不乏幾歲、十幾歲的學生因這樣那樣的原因患上脊椎 病”。
通過養成良好的習慣可預防頸椎病。沈彤建議，保持正常的坐姿，避免長時間低頭工作，工作１－２小時改變一下體位；經常做頭部向後仰的動作，平日 多做跑步、游泳、球類等全身性的運動；戒煙或減少吸煙、忌食辛燥，避免過度勞累；改變不良的生活習慣如臥床閱讀、看電視；睡覺時最好戒掉“高枕無憂”的習 慣，“高枕使頸部處於前曲狀態，其結果與低頭姿勢相同。建議成年人頸部墊高約１０厘米（相當於一個拳頭的高度）較好”。此外，夏天注意避免風扇、空調直接 吹向頸部，出汗後不要直接吹冷風，用冷水沖洗頭頸部，或在涼枕上睡覺。
