肩周炎是一種慢性疾病，如果得了這種病，就要做好長期應戰的准備，因此應該及早做好預防工作，遠離肩周炎這種疾病。據了解，肩部外傷會導致肩周炎的發病，生活中要防止肩部外傷的發生。
1.超強度外力損傷：這類外傷所產生的力量超出了肩關節周圍軟組織所能承受的外力，便會引起關節周圍肌腱、韌帶、肌纖維及關節囊發生部分或完全撕裂，可引起創傷性肩周炎。並且，創傷修復過程中，軟組織會出現粘連、攣縮或慢性炎症，而誘發肩周炎。
2.積累性損傷：為肩周炎常見的損傷因素，當許多小的作用力反復多次出現時，就會引起累積性損傷。這種損傷程度較輕，但反復多次出現便會造成肌腱、韌帶、肌肉等軟組織出現慢性損傷，而形成慢性炎症。炎症長期存在，會使肌腱、關節囊增厚，形成肌腱炎和關節囊炎，引起軟組織粘連，最終導致肩周炎。
3.外傷固定影響：肩關節脫位、上肢骨折、肩袖斷裂等外傷損傷後，常需要用固定肩關節的方法治療。肩關節長時間固定不動，會造成局部血液循環不暢、淋巴回流受阻，導致炎性液淤積、纖維素沉著，導致周圍關節囊攣縮和軟組織粘連，最終形成肩周炎。
上文給朋友們介紹了為什麼肩部外傷會導致肩周炎的發病，因為肩部外傷是肩周炎發病的一個原因，因此日常生活中，要保護好肩部，不要讓肩部受到損傷，能有效避免肩周炎的發病。
