肩周炎的是一種慢性的肩部疾病，生活中誘發肩周炎的原因有很多，長期熬夜加班、干過於負重的體力活、過度工作等。據研究顯示，肩周炎已成為廣大辦公的白領人士高發疾病，甚至是長期背過於重的包包也會導致肩周炎病發。
為什麼包包過重也會導致肩周炎發作：
近日，外企白領李小姐買了一只時下新款單肩大包，走在街頭很是搶眼。每天，李小姐的包被塞得滿滿的，手機、錢包、鑰匙、化妝品……甚至上網本也放進包裡，足足有四五公斤，而她總是習慣性地背在右肩上。因為單肩大包對一部分都市時尚女孩們還是極具誘惑力的，同時她們也習慣性地裝滿隨身物品出門。醫生提醒，如果背包過重，可能會誘發肩周炎。
半個月後，她開始感覺肩部不適，容易酸痛。又過了一個多禮拜，李小姐覺得肩膀越來越疼，手都抬不起來。為了緩解症狀，她還特地去做了幾次按摩，效果不太顯著，只要一背上包，肩膀還是會很痛。經過鄰居張阿姨的介紹，李小姐來到醫院檢查，被診斷為部分肌肉過度痙攣，若任其發展，極易誘發肩周炎、脊柱側彎等病症。應檢查診斷及時，通過短期的治療後，現已逐步恢復正常狀態。
專家解釋，女性背過重的單肩包時，肩部肌肉一直處於緊張狀態，容易導致肌肉痙攣引發肩痛。長此以往，會引起脊椎疼痛，加上女性經常穿高跟鞋，日積月累，會加速腰背部勞損。易患肩周炎及頸腰椎疾病等。
溫馨提示，年輕的女士們不應該一味的追求時髦，要學會正確的背包，有些可以不要用的東西就不要經常放在包裡，經常要整理自己的包包，也是給自己的肩膀減輕壓力。
