受涼會引發肩周炎，你清楚嗎?

受涼會引發肩周炎，你清楚嗎?夏季是最容易滋生疾病的季節,給人們帶來疾病發的痛苦。

肩周炎患者要加強體育鍛煉，這是預防和治療肩周炎的有效方法，但貴 在堅持。專家指出，如果不堅持鍛煉，不堅持做康復治療，則肩關節的功能難以恢復正常。營養不良可導 致體質虛弱，而體質虛弱又常導致肩周炎。如果營養補充得比較充分，加上適當鍛煉，肩周炎常可不藥而愈。

辦公室的工作人員由於長期伏案工作，肩部的肌肉韌帶處在緊張狀態，故50歲以下人中也不少見。中醫認為本病由肩部感受風寒所致，又因患病後胸肩關節僵硬，活動 受限，好像凍結了一樣，所以稱“凍結肩”、“肩凝症”。

受涼會引發肩周炎，因此，為了預防肩周炎，中老年人應重視保暖防寒，勿使肩部受涼。一旦著涼也要及時治療，切忌拖延不治。

對於此疾病的患者來說，還有一點注意事項也是需要重視的，那就是肩關節是人體全身各關節中活動范圍 最大的關節。其關節囊較松馳，關節的穩定性大部分靠關節周圍的肌肉、肌健和韌帶的力量來維持。由於肌腱本身的血液供應較差，而且隨著年齡的增長而發生退行性改變，加之肩關節在生活中活動比較頻繁， 周圍軟組織經常受到來自各方面的磨擦擠壓，故而易發生慢性勞損。