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後頸部脖子疼,肩膀疼怎麼辦,需要做什麼
基本信息:女 22歲
發病時間:最近一個星期
病情描述及疑問:
後頸部脖子疼,肩膀疼怎麼辦,需要做什麼運動改善?
補充說明:
沒有病史
建議:
您好,根據您的描述,考慮與頸椎病,肩周炎有關,可以在頸椎操,平時多運動肩關節,以不引起劇烈疼痛為限。
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後頸部脖子疼肩膀疼怎麼辦
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