肩周痛點局部注射：每次治療先確定2～4痛點，取2%利多卡因5～10ml及強的松龍25mg，按常規操作，每痛點注射量1～2ml，每周1次，3次為1療程。
肩胛上神經局部注射：首先定位，讓患者取坐位，充分顯露患側肩背部。先確定出肩胛岡及肩胛骨下角，然後沿肩胛岡作一平線，並將肩胛下角平分而連一二等分線，使兩線相交，所形成外上角即為注射點。將注射針垂直刺入注射點後直達喙突的基底部，有肩部放射性疼痛，便可在回吸無血後注入2%利多卡因10～15ml及強的松龍50mg，每周1次，3次為1療程。
腋神經局部注射：讓患者取坐位，患肩外展約45°，取肩峰背側下約4cm處為注射點，在注射點對准喙突進針4～5cm即達四邊孔附近，當針尖觸及肱骨外科頸後內側後稍退出少許，便可在回吸無血後注入2%利多卡因10～15ml及強的松龍50mg，每周1次，3次為1療程。
肩周穴位注射：常在肩髃、天宗、肩髎等穴進行，也可適當配穴取穴，所用藥與前述療法相同。
不論采用以上哪種方法，注藥後均用電熱療30分鐘。熱量自調，以不損壞皮膚為宜。
肩周炎局部注射配合熱療優點：2%利多卡因有推移分離神經根，同時本身具有麻醉作用。強的松龍有抑制免疫反應，降低毛細血管的通透性，減輕和抑制炎症。這樣藥物在局部直接發揮作用，對解除肌肉痙攣，減輕神經根水腫，促進炎症消退和緩解疼痛均有良好作用。
熱療主要是溫熱刺激，激發經氣，貫通經絡作用。本法最大優點：操作簡單，患者痛苦小，損傷小，安全可靠，見效快，無須住院，少數病人病情雖然長達1～2年之久，但最終也能夠恢復正常功能。一般來說，病人可以邊工作，邊治療，總有效率100%。
