近些看肩周炎的多發，讓很多的朋以們飽受著痛苦，該病發生以後會特別的難受，影響著我們的生活，所以我們應當重視起來，在生活中我們一定要小心謹慎的應對，下面讓我們一起來了解一下該病的治療方法有哪些，一起來看看吧：
目前，對肩周炎的治療，多數學者認為，服用止痛藥物只能治標，暫時緩解症狀，停藥後多數會復發。而運用手術松解方法治療，術後容易引起粘連。所以采用中醫的手法治療被認為是較佳方案，若患者能堅持功能鍛煉，預後相當不錯。
肩周炎按摩治療
自我按摩的步驟及方法為：
1、用健側的拇指或手掌自上而下按揉患側肩關節的前部及外側，時間大約1-2分鐘，在局部痛點處可以用拇指點按片刻。
2、用健側手的第2-4指的指腹按揉肩關節後部的各個部位，時間大約1-2分鐘，按揉過程中發現有局部痛點亦可用手指點按片刻。
3、用健側拇指及其余手指的聯合動作揉捏患側上肢的上臂肌肉，由下至上揉捏至肩部，時間大約1-2分鐘。
4、還可在患肩外展等功能位置的情況下，用上述方法進行按摩，一邊按摩一邊進行肩關節各方向的活動。
5、最後用手掌自上而下地掌揉1-2分鐘，對於肩後部按摩不到的部位，可用前面介紹的拍打法進行治療。
自我按摩可每日進行1次，堅持1-2個月，會有較好的效果。
通過以上內容的了解，我們已經很清楚的知道了肩周炎的治療方法有哪些了，在生活中我們一定要小心謹慎的應對，正確面對疾病，提醒中老年朋友們，平時可以適當的進行運動，比如說踢毽子、打太極都是很不錯的選擇。
