其實肩周炎並不可怕，現代醫學十分先進，有很多肩周炎的治療方法。所以對於治療肩周炎來說，並不是什麼難事。但是不少患者因為對肩周炎的腫疼症狀表現產生了焦慮情緒，所以對於治療肩周炎，專家指出：作為病人，在心理情緒上應該努力做到以下幾點：克服焦慮急躁。
1、肩周炎患者肩膀腫疼，活動困難，甚至不能梳頭、穿衣、提褲……確實讓人很痛苦，家屬應給予關懷和理解。但患者本人不能嬌慣自己，總把自己放在病人的位置上，衣來伸手，飯來張口，自己一動不動，這是不妥的做法。因為這樣會使肩膀的活動范圍越來越小，肩膀得不到鍛煉，只能使自己越來越痛苦。
2、很多人得了 肩周炎 以後，痛得晚上睡不好覺，嚴重影響了日常工作和生活，恨不得一下子把病治好。為此，病人四處打聽最新治療方法和各種偏方，希望醫生像魔術師一樣，使他們的病立竿見影般地好轉。然而，“一次性治好”的保證不僅不能兌現，反而會造成患者思想的混亂，放棄需要時間和耐心的保守治療。就目前各種治療肩周炎的方法來看，只要不錯過治療時機，都可以減輕症狀表現，直至痊愈。
肩周炎的治療方法有很多，但是治療 肩周炎 還是要從心理開始治療。遠離畏懼心理因為害怕腫疼而拒絕鍛煉，結果只能使腫疼和功能障礙逐漸加重。要想好得快，就要從現在做起，能干的事情盡量自己干。只有堅持進行肩關節的功能鍛煉，才能避免肌肉萎縮，恢復肩膀功能。
