很多老年人有腰肌勞損的症狀，除了機體衰老的原因之外，過度勞累、不良生活習慣也是導致腰肌勞損的重要原因，據臨床數據顯示，近年來腰肌勞損呈年輕化的趨勢發展，腰肌勞損治療方法有哪些是大家都很關心的話題，下面是專家對腰肌勞損治療方法的具體介紹，希望對您有幫助。
腰肌勞損治療方法大起底
一、中醫療法
中醫采用針灸、針刀、拔罐、推拿、刮痧同時配合中藥內服的方法來治療腰椎間盤突出症，臨床證實，中醫療法治療腰肌勞損有著良好的效果，但是若患者的脊髓、脊神經根受壓症狀嚴重，且保守治療後未能取得效果，可考慮手術療法進行治療。
二、西藥療法
西藥療法治療腰肌勞損通常是作為一種輔助性治療手段，腰肌勞損患者若出現疼痛難忍、不能平臥、無法入睡的症狀，可在醫生的指導下適當給予抗炎和止痛藥物，局部疼痛明顯者，可用解痙鎮痛酊外塗緩解症狀。
三、精神療法
精神療法對於腰肌勞損患者病情的恢復同樣有著關鍵的作用，醫生應向患者詳細解釋病情，患者也要做好自我的心理調節工作，避免對疾病的緊張恐懼感，同時樹立正確的觀念，爭取早日康復。
四、手術療法
手術療法是治療腰肌勞損的一種比較有效的方法，若手術順利，一般能較為徹底地解決神經壓迫，消除神經根性症狀。隨著醫療技術的進步，手術治療腰肌勞損的安全性逐漸提高，現已成為了一種越來越完善的治療方法。但是一些患者由於對手術存在恐懼心理，不願接受手術治療，從而耽誤了疾病的治療。對此，專家提醒，若患者的病情比較嚴重或保守方法治療經久不愈，應酌情考慮手術療法。
專家提醒，腰肌勞損患者在手術後應注意保護脊柱，同時避免做反復彎曲、旋轉的活動，避免提重物。
