病情描述及疑問：我患有腰間盤突出，腰疼，腿疼嚴重，只有早上起床後好些,尤其到晚上腿更疼,躺床上都會疼, 用了很多方法治療，效果不是很好，請問腰椎病護理需要注意哪些？
建議：腰椎間盤突出，此病沒有藥物可以治療。而藥物只能做到減輕疼痛的作用(不能完全沒有疾病)。這是因解剖關系決定的，因為間盤沒有血管，那麼藥物則不能進入間盤，因此對間盤膨出或突出都沒有直接的治療作用。治療一般分保守治療和手術治療。保守治療主要是臥床休息，最好是硬板床，避免坐或站立，這樣可以避免因身體的重量壓迫間盤，才能使間盤逐漸回復原位。當疼痛減輕之後，可以配合腰部的功能性鍛煉，促進韌帶和肌肉的韌性和彈性，有促進間盤回復作用；也可以配合牽引(但做完牽扯不能坐或站立，否則牽引作用可以在幾分鐘內消失)。如果有腰肌勞損等，可以適當配合摩擦(但要注意手法，以免加重腰間盤突出)。如果突出嚴重造成側隱窩狹窄或椎管狹窄者，則需要手術治療。