腰部感覺不舒服刷個碗會腰酸打球有時會疼

發病時間：最近一年

病情描述及疑問：腰部感覺不舒服 刷個碗會腰酸 打球有時會疼 做仰臥起坐腰椎會響

建議：你好，根據您的病情，考慮是腰肌勞損造成的疼痛，可通過理療，推拿按摩等方法治療，平時注意休息，避免劇烈運動，祝早日康復