近來下半夜腰疼的不能睡覺，只能坐在板凳上

基本信息：女  43歲

發病時間：不清楚

病情描述及疑問：近來下半夜腰疼的不能睡覺，只能坐在板凳上緩解一下，這是怎麼回事

建議：你好，很高興為您解答，從您的描述來看是腰部肌肉損傷，建議腰部適當活動，局部熱敷，口服活血化瘀類藥物，可以痊愈，避免久坐，避免長期保持一個固定的姿勢，最好到醫院做個腰椎ct，排除腰椎盤突出的可能，祝您健康。