腰椎間盤膨出可不可以吃老母雞
腰椎間盤膨出可以吃老母雞飲食上多吃含蛋白質豐富的食物,蛋白質是形成骨骼,肌肉,韌帶不可缺少的營養物質,可以吃蛋類,奶類,豆制品,瘦肉,多吃含維生素豐富的蔬菜水果,維生素E可以擴張血管促進血液循環,緩解疼痛,多吃含鈣的食物,蝦皮,海帶,酸奶等,鈣可以緩解疼痛,少吃高脂肪,高膽固醇的食物以免肥胖,忌煙酒,注意休息,勞逸結合,不要提重物。