腰椎間盤突出，左側大腿痛
應做怎樣的治療
腰間盤突出既然有了就要好好的保護自己。平時就要多加注意。盡量避免腰間盤突出進一步加重。臥硬板床多休息。避免彎腰抬重物。避免以長期一個坐立的姿勢。還可以做一些腰背部肌力的功能恢復鍛煉。還可以做一些熱敷烤燈理療腰部的按摩等相關的治療
