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腰椎間盤突出,很痛,不能彎腰
基本信息:女 56歲
發病時間:不清楚
病情描述及疑問:
腰椎間盤突出,很痛,不能彎腰
建議:
1.如果確診為腰椎間盤突出的話,可以試試腰椎牽引治療,同時口服腰痛寧。2.要睡硬板床,不要睡席夢思之類的軟床,要避免久坐久躺,少做彎腰動作(如拖地),不要負重。
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左腿就是有點麻還有點痛
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腰間盤突出能做這個運動嗎?(看圖)。有
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