生活當中患有股骨頭壞死疾病的中老年人是越來越多，這個疾病久治不愈導致很多患者非常苦惱，所以我相信任何一個人都不希望自己或者是家人患上這個疾病，那麼我們就拭目以待看看到底該如何預防這個疾病呢。
1.一定要加強髋部的自我保護意識。
2.走路時要注意腳下，小心摔跤，特別在冬季冰雪地行走時要注意防滑摔倒。
3.在體育運動之前，要充分做好髋部的准備活動、感覺身體發熱、四肢靈活為度。
4.在扛、背重物時，要避免髋部扭傷，盡量不要干過重的活。
5.髋部受傷後應及時治療、切不可在病傷未愈情況下，過多行走，以免反復損傷髋關節。
6.在治療某些疾病上，特別是一些疼痛性疾病時盡量不用或少用激素類藥物。
7.盡量不要養成長期大量飲酒的毛病。
8.對股骨頸骨折采用堅強內固定，同時應用帶血管蒂骨瓣頭植骨，促進股骨頸愈合，增加頭部血運，防止骨壞死，術後應定期隨訪，適當口服促進血運的中藥和鈣劑，預防股骨頭缺血性的發生。
9.因為相關疾病必須應用激素時，要掌握短期適量的原則，並配合擴血管藥、維生素D、鈣劑等，切勿不聽醫囑自作主張，濫用激素類藥物。
10.應改掉長期酗酒的不良習慣或戒酒，脫離致病因素的接觸環境，清除酒精的化學毒性，防止組織吸收。
上面文章內容介紹的是關於股骨頭壞死疾病的預防方法，希望我們能夠重視，為了避免疾病對於我們患者造成危害，所以我們應該在生活中做好預防工作，積極的鍛煉身體，增強身體的抵抗力，也是在很大程度上能夠預防疾病的。
