《推薦閱讀》預防壞死，最為主要的還是大家要有一個預防的意識，平時要多加強髋部的自我保護，但是也是要有個度，不能過分害怕，還是應該正常鍛煉，只要注意就行。
三、酒精刺激導致股骨頭壞死
股骨頭壞死的症狀自檢?對於任何的事情，我們想干好，就得首先知道了解，這樣次有足夠的能力去解決的，那麼對於疾病出現，我們也要熟悉了解，這樣就會准確的判斷出現疾病，才會找到正確的治療辦法的，那接下來我們就了解下。
以上就是對於北京骨科門診專家 的介紹，3、日常鍛煉保護髋關節。股骨頭壞死的主要發病部位在髋關節部位，鑒於此患者們在做日常鍛煉時一定要做好對髋關節的保護。經常活動等對股骨頭壞死有預防作用。在體育運動之前，要充分做好髋部的准備活動，以感覺身體發熱、四肢靈活為度。走路時要注意腳下，小心摔跤，特別在冬季冰雪地行走時要注意防滑摔倒。 我們隨時歡迎您的咨詢，我院專家會為您詳細解答的。
