股骨頭壞死治療以後康復過程應該注意些？

概 述

我一個親戚患股骨頭壞死，目前已經采取轉換手術，已經在康復過程中，經過 一系列的治療和康復，基本上已經恢復了正常功能。且通過一些日常生活中的調理，比如飲食和鍛煉等，目前恢復的狀況良好。

步驟/方法：

1首先她堅持按療程治療，不濫用其它治療股骨頭壞死的藥物和手段。不飲酒、吸煙，不吃過於油膩食物。正常飲食但清淡為主，營養徛豐富一些，少脂肪，多纖維蔬果等比如 一些魚、骨頭湯、青菜、水果、雜糧等。

2防止扭傷，跌傷及過度勞累，並避免大幅度的動作。 堅持減少負重到使骨修復正常。適當每天柱拐杖在外運動運動。但要輕微不可快速、適可即可。讓機體感覺舒服就好。適當曬曬太陽。

3對骨修復過程不能操之過急，適時去查X線片或CT，觀察康復的情況。大概3-6個月去拍片。按治療階段逐漸進行功能鍛煉，塑造髋關節。通過治療連康復的鍛煉。目前她可以單獨行走了，而且身體也恢復的挺好。

注意事項：

平時注意劇烈的動作。保持家庭的氣氛的寬松和睦，理解。戒煙戒酒