股骨頸骨折後如何預防股骨頭壞死？

概 述

股骨頸骨折後，如果不注意一些不良的生活習慣，就很有可能導致股骨頭壞死，從而嚴重影響到人的正常生活，因此怎樣及時的預防股骨頭壞死就顯得尤為重要了，我之前有過此症狀時醫生給我的建議是：預防大於治療，意思是說一定要預防為主，治療為輔，所以朋友們，你們在日常生活中千萬要做好股骨頭壞死的預防工作。 今天給大家分享股骨頸骨折後如何預防股骨頭壞死？

步驟/方法：

1首先來說應改掉長期酗酒的不良習慣或戒酒，脫離致病因素的接觸環境，清除酒精的化學毒性，防止組織吸收

2在骨頭沒有愈合前，不能盤膝而坐，不許側臥，不能過早下地負重，否則影響斷端的穩定或造成畸形

3平時飲食上也要注意，辛辣和寒涼的食物要少吃或不吃，同時注意增加鈣的攝人量，食用新鮮蔬菜和水果，多曬太陽，防止負重，經常活動等對股骨頭壞死均有預防作用

注意事項：

注意衛生，防止感染；注意保暖、避免寒冷刺激