病情描述及疑問：我的股骨骨折。術後應該注意什麼？還有生活應該注意哪些？股骨干骨折恢復股骨干骨折怎麼功能鍛煉 股骨干骨折注意什麼內固定三鋼釘，平躺時好肢能否做自由曲膝運動，以緩解肌肉酸痛。平躺時，腰部及上肢可以活動活動嗎？到啥階段能進行哪些鍛煉?現在要注意點什麼？
建議：術後患肢低下放置個枕頭,高於心髒方便血液的回流,不要用患肢下床負重活動,術後2周可以在床上活動患肢的各個關節及腳趾彎曲鍛煉,以免引起肌肉萎縮及關節粘連，藥物方面配合專業接骨寶治療，能幫助骨折恢復的快些。可以補補腎,因為腎藏精，精生髓，髓養骨。所以說，補肝腎，生氣血，長筋骨 補腎的藥物，補腎壯筋湯或補腎活血湯等等。補腎的食品，核桃、板栗，桂圓、枸杞等.骨傷用接骨的中藥外敷治療,好得快。