病情描述及疑問:你好,我是09.02.18因意外摔傷導致股骨頸的頭下部位骨折,現在已經十一個月了,已能行走.冬天一直沒有出門,也沒做過任何鍛煉,昨天出門辦事,來回各走了半小時,一共一個小時,感覺有點酸,就像跑完步的那種酸,輕按患處有點疼,不知道這樣是否傷到骨頭了,我想出去找工作,不知道這種情況可以嗎?以後穿高跟鞋對骨頭有沒有影響?現在感覺坐在椅子上十多分鐘就得站起來活動一下,要不腰酸疼的難受,不知道這是什麼原因?謝謝!