健康咨詢描述：
蹲下不到2分鐘小腿內側就特別疼手按下也會疼
10幾天前開始每天跑2000米一直疼到現在
曾經的治療情況和效果： 沒有過任何治療腿沒有受過傷
想得到怎樣的幫助：希望得到原因和緩解的方法
病情分析：
你好，對於你的情況，有可能是小腿肌肉的勞損引起的．
指導意見：
對於治療，建議你可以適當的做做按摩，做做熱敷治療，可以用熱毛巾或者是熱水袋等．如果疼痛明顯，可以適當的口服藥物治療，比如西樂葆，扶他林等．注意休息，最近減少跑步．
