在現實生活，人們越來越重視對股骨頭壞死這種疾病的預防，因為很多朋友們都知道這種疾病一旦出現對我們的健康的危害是不容小視的，只有做好預防才能保證我們有一個健康的身體，接下來為大家介紹一下股骨頭壞死如何預防：
1、走路時要注意腳下，小心摔跤，特別在冬季冰雪地行走時要注意防滑摔倒。
2、在扛、背重物時，要避免髋部扭傷，盡量不要干過重的活。
3、在治療某些疾病上，特別是一些疼痛性疾病時盡量不用或少用激素類藥物。
4、對股骨頸骨折采用堅強內固定，同時應用帶血管蒂骨瓣頭植骨，促進股骨頸愈合，增加頭部血運，防止骨壞死，術後應定期隨訪，適當口服促進血運的中藥和鈣劑，預防股骨頭缺血性的發生。
5、應改掉長期酗酒的不良習慣或戒酒，脫離致病因素的接觸環境，清除酒精的化學毒性，防止組織吸收。
6、一定要加強髋部的自我保護意識。
7、在體育運動之前，要充分做好髋部的准備活動、感覺身體發熱、四肢靈活為度。
8、髋部受傷後應及時治療、切不可在病傷未愈情況下,過多行走，以免反復損傷髋關節。
9、盡量不要養成長期大量飲酒的毛病。
10、因為相關疾病必須應用激素時，要掌握短期適量的原則，並配合擴血管藥、維生素D、鈣劑等，切勿不聽醫囑自作主張，濫用激素類藥物。
綜上所述就是對股骨頭壞死如何預防這個問題的詳細講解，希望大家可以認真的閱讀，日常生活中也要通過各種途徑多了解這種疾病，同時做好對這種疾病的預防，不能給這種疾病發生在我們身上的任何機會。
