《推薦閱讀》一、如果我們的體重過重的話，那麼就會給我們的骨骼造成一定的壓力，所以我們想要預防股骨頭壞死的話，就需要控制體重。體重是引起股骨頭壞死的一個病因，針對於此患者們也可進行有效的預防。要避免髋部受力過重，減少髋部損傷的幾率，以免造成股骨頭因負重被壓扁或變形，因此控制飲食也是非常有必要的。
日常的飲食上要不吃辣椒，不過量飲酒，不吃激素類藥物，注意增加鈣的攝人量，食用新鮮蔬菜和水果，多曬太陽，防止負重，經常活動等對股骨頭壞死均有預防作用。預防股骨頭壞死的措施有哪些?應改掉長期酗酒的不良習慣或戒酒，脫離致病因素的接觸環境，清除酒精的化學毒性，防止組織吸收，是主要的預防股骨頭壞死的措施。另外因為相關疾病必須應用激素時，要掌握短期適量的原則，並配合擴血管藥、維生素D、鈣劑等，切勿不聽醫囑自作主張，濫用激素類藥物。而對職業因素如深水潛水員、高空飛行員、高壓工作環境中的人員應注意勞動保護及改善工作條件，確已患病者應改變工種並及時就醫。
二、風濕：一半多發生於氣候寒冷潮濕地區，在我國普遍存在，往北逐漸增多，常與強直性脊柱炎和類風濕性關節炎合並。
以上就是對於右手麻木是怎麼回事 的介紹，4、鍛煉預防：股骨頭壞死是一般都是出現在某些人群身上，飛行員、潛水員都是股骨頭壞死的高發人群，所以我們希望這類人群能注意科學地鍛煉身體。 我們隨時歡迎您的咨詢，我院專家會為您詳細解答的。
