《推薦閱讀》心理意識：
還有日常的鍛煉我們也應該積極的做好，不僅可以強身健體，還可以幫助我們更好的預防股骨頭壞死疾病的發生。做好對股骨頭壞死的預防，那在平時的生活中要多加的留心，走路的時候多加的留神，避免摔跤，若滑倒時盡量不要讓臀部著地。冬季在冰雪地行走時，要注意鞋底防滑;在體育活動之前，要充分做好髋部的准備活動，以感覺自身發熱、四肢靈活為度，都能後很好的幫助我們預防股骨頭壞死。
工作在特殊環境工作的人員很容易患上股骨頭壞死疾病的。如：登山運動員、潛水員、飛行員等也是股骨頭壞死的易患人群，特別是長期處於風濕行，高壓等環境中常常誘發股骨頭壞死。所以在日常工作過程中，要積極的防護股骨頭，並有效的改善工作條件，從源頭預防股骨頭壞死的發生。
以上就是對於腰5-骶1椎間盤膨出 的介紹，3、控制激素類藥物的攝入：激素類藥物是導致股骨頭壞死的常見因素，因此我們在出現疾病之後，能避免服用激素類藥物。如果因風濕、類風濕、皮膚病等疾病必須服用激素類藥物，同時應服用一些維生素D、鈣以及擴張血管的藥物，用藥要遵醫囑，不能私自服藥。 我們隨時歡迎您的咨詢，我院專家會為您詳細解答的。
