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關節炎的一些飲食注意事項

風濕性關節炎這樣的慢性疾病令人們感到畏懼,這樣的疾病一旦發生難以根治,疾病反反復復發作的特性讓患者承受了太多的痛苦,所以專家建議在出現風濕性關節炎疾病的時候不僅要配合做好藥物治療,而且應該重視做好飲食注意事項。

風濕性關節炎飲食應注意以下幾點:

飲食要節制,飲食要定時,定量,食物的軟,硬,冷,熱均要適宜,不可因擔心體質虛弱,營養不夠而暴飲暴食,增加脾胃負擔,傷及消化功能。

飲食宜清淡,風濕性關節炎患者經常受病痛折磨,又長期以藥物為伴,病發作時,更是茶飯不香,故食宜清淡,一則可以保持較好的食欲,二則可以保持較好的脾胃運化功能,以增強抗病能力。

飲食不可偏嗜,雞鴨魚肉,五谷雜糧,蔬菜瓜果均不可忽視,應搭配合理。

正確對待食補與藥補,無論食補還是藥補,對風濕性關節炎患者都是有益的,但必須根據病情及脾胃運化功能的強弱來進行,如牛奶,豆漿,麥乳精,巧克力雖是營養佳品,但體內有濕熱或舌苔粘膩者,多食反而腹脹不適,不思飲食;人參,白木耳,阿膠雖能補氣養血,但脾胃不和或濕熱內蘊者服之反而壅氣助濕,非但病不能去,反添病痛。

注意飲食宜忌,風濕性關節炎患者有的病程較長,如果患病後忌口太嚴,長年日久,影響營養的吸收,對疾病的康復不利,一般說風濕性關節炎患者可以食用任何飲食,不必忌口。

對關節炎有益的食物

1、木瓜湯。組成:木瓜4個,白蜜1kg。(做法):將木瓜蒸熟去皮,研爛如泥,白蜜1kg煉淨。將兩物調勻,放入淨瓷器內盛之。每日晨起用開水沖調1~2匙飲用。功效:通痺止痛。

2、川烏黑豆雞肉湯。組成:雞肉90克,川烏6克,黑豆60克,紅棗少許。制法:把全部用料一齊放入瓦鍋內,加清水適量,文火煮2~3小時,至口嘗無麻辣感為度。隨量飲用。功效:祛風逐濕,散寒止痛。適用於類風濕性關節炎、痛風性關節炎等屬於風寒濕痺阻絡者。

上面文章內容小編為大家總結了風濕性關節炎疾病的飲食注意事項,了解了飲食注意事項可以幫助到我們患者在出現風濕性關節炎疾病的時候能夠積極正確做好治療,爭取使疾病早一些得到康復。願每個患者都能夠有效遠離疾病。

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