冬天一到我們就會擔憂會不會因為天氣冷了患上關節炎，擔心得上這病治療起來困難。很多人都認為關節炎這種疾病在患病後不容易治好，其實也不全如此，像有些患者就表示有些治療方法是可以很好的緩解病情的，下面，小編我就給大家來主要介紹一些有關於關節炎食物治療方法。
1、知母炖鹌鹑：
原料：熟地黃20克，知母20克，鹌鹑1只。
烹制方法：將鹌鹑宰殺，去毛、爪及內髒，切塊，與藥材一起放入炖盅，加適量水及調味品，隔水文火炖3小時即成。
2、土茯苓烏蛇湯：
原料：烏梢蛇250克，土茯苓150克，赤小豆100克，生姜20克，紅棗8枚，食鹽、調味料適量。
烹制方法：將烏梢蛇剝皮，去掉內髒，放入開水中煮熟，拆肉去骨;土茯苓、赤小豆、紅棗(去核)、生姜洗淨。將全部用料放入清水鍋內，用武火煮沸，改用文火煲3小時，湯成調味即可。
3、車前子薏苡仁粥：
原料：車前子15克，蠶沙9克，薏苡仁30克，適量白糖。
烹制方法：將車前子和蠶沙分別裝入棉布袋內，扎緊袋口，放入鍋內，加入適量的水煮沸半小時。取出布袋，在汁液中加入薏苡仁煮成粥，再加入適量白糖，調勻即可食用。
4、忍冬籐薏苡仁粥：
原料：忍冬籐(鮮)60克，通草9克，防風9克，薏苡仁90克，粳米100克。
烹制方法：將全部用料洗淨，煎湯，去渣留汁，去渣留汁，放入粳米於瓦鍋內，加適量清水，文火煮2小時即可。
5、防已桑枝煨母雞：
原料：防己12克，桑枝30克，意茵仁60克，赤小豆60克，老母雞1只。
烹制方法：將全部材料洗淨，放入藥袋。老母雞殺後，去毛及內髒，洗淨，將藥袋塞火雞膛，放入沙鍋中，加適量水，文火煨爛。去藥袋，調味後即可食用。
以上內容就是對關節炎食物治療方法的介紹，希望能給大家帶來一些幫助。我們都知道患上疾病後的日常生活要注意很多方面，只要我們適當的改善生活方式，多進行戶外運動等等，都可以有效的改善關節炎的症狀，希望患有關節炎的患者能夠早日康復。
