坐骨神經痛相信大家都應該熟悉的吧，作為患者來講首先就要知道坐骨神經痛的注意事項，坐骨神經痛的注意事項主要要抓住哪幾點呢?下面就一起來看看坐骨神經痛的注意事項。
硬板床休息，可堅持做床上體操，這些都是坐骨神經痛的注意事項。
要勞逸結合，生活規律化，適當參加各種體育活動。
運動後要注意保護腰部和患肢，內衣汗濕後要及時換洗，防止潮濕的衣服在身上被焐干，出汗後也不宜立即洗澡，待落汗後再洗，以防受涼、受風等都是 坐骨神經痛 的注意事項。
在急性疼痛期，不要拾起超過10磅(1磅=0.9072市斤)的重物和不要用腿、臂和背部用力上舉重物，可推但不要拉重物，這些都是坐骨神經痛的注意事項。
上述所講的信息就是關於坐骨神經痛的注意事項，希望您對坐骨神經痛的注意事項引起重視，也希望你能謹記這些 坐骨神經痛 的注意事項，在這裡我就先祝您早日康復了。
