關節炎會出現在患者的任何關節部位，是一項比較常見的慢性疾病，特別是中老年人，出現骨關節炎的幾率較高，患病部位大多是膝關節以及手關節，也有很多患者是發生在脊柱部位的關節炎症，給生活帶來非常大的隱患，那麼，早期的關節炎都有哪些發病部位呢？
一、膝：膝關節痛是本病患者就醫常見的主訴。其早期症狀為上下樓梯時的疼痛，尤其是下樓時為甚，呈單側或雙側交替出現，是出現關節腫大，多因骨性肥大造成，也可關節腔積液。出現滑膜肥厚的很少見。嚴重者出現膝內翻畸形。
二、髋：表現為大粗隆、臀外側、腹股溝等部位疼痛，可放射至膝。髋的內旋和伸直活動受限。我國人群中發生髋的骨性關節炎者較白種人為少。
三、手：指間關節最常受累，尤其是遠端指間關節。腫痛和壓痛不太明顯亦很少影響關節活動。特征性改變為在指關節背面的內外側，出現骨性增生而形成硬結節，位於遠端指肩關節的結節稱為Heberden結節，位於近端指肩關節稱為Bouchard結節。這種結節發展很慢。只有少數患者最終會出現遠指關節的屈曲或外斜畸形。當第一腕掌關節受累而有骨質增生時就形成“方”形手，這種畸形在中國人中少見。
四、脊柱：椎體、椎間盤、骨突關節的退性性病變引起頸、腰段椎體的病變。局部出現疼痛、僵硬。少數嚴重者因椎體緣的唇樣增生和骨骜壓迫局部神經根、脊髓或局部血管而出現各種放射性痛或神經系症狀。
五、足：第一趾關節是病變出現的常見部位。穿緊足鞋和反復外傷是其病因。症狀為局部疼痛、骨性肥大和拇外翻。
飲食
1、多食一些含組氨酸的食物，像稻米、小麥和黑麥。組氨酸有利於清除機體中過剩的金屬。多食用富含胡蘿卜素，黃酮類，維生素C和E以及含硫化合物食物。也可多吃含硫食物如大蒜、洋蔥、芽甘藍及卷心菜。
2、多吃含硫的食物，如蘆筍、大蒜、洋蔥等。因為骨骼、軟骨和結締組織的修補與重建都要以硫為原料，同時硫也是有助於鈣的吸收。
3、要禁服鐵或含鐵的復合維生素。這是因為鐵與疼痛、腫脹和關節損傷有關。像西紅柿、土豆、茄子、辣椒等及煙草中的生物鹼能使關節炎症狀加重。
4、保證每天都要吃一些富含維生素的食物，如亞麻籽、稻米麸、燕麥麸等。
5、關節炎患者不應經常使用鐵鍋烹饪。要習慣用鐵鍋炒菜和類風濕風性關節炎病很容易舊病復發，發病後血清中的鐵含量下降。
溫馨提示，骨關節炎疾病的存在，無疑是給老年人的生活質量帶來了很大的困擾，特別是每天局部的疼痛現象不斷的加重，都會影響到患者的情緒變化，平時也可以多吃一些含硫多的食品，尤其是蘆筍以及洋蔥，都能夠起到非常好的促進鈣物質吸收的功能。
