在日常生活中有許多的人患上了膝關節疾病，使得患者痛不欲生，因此進行治療，治愈之後可是好景不長，又經常復發，對患者的危害性很大，那麼膝關節炎為什麼會復發呢？復發的原因都有哪些呢？相信這是大家都十分關心和在意的問題吧，下面就讓我們來詳細的看一下吧。
膝關節炎復發的原因：
初春首先要關注的是關節。骨關節炎是中老年人最常見的退行性疾病之一，也是最容易在春天復發的疾病。
要注意肩部保暖，早晚穿上護肩、棉馬甲等，避免風寒濕氣的侵襲。晚上睡覺的時候，不要把肩膀裸露在外。
其次是膝關節。膝關節骨性關節炎是因風、寒、濕三邪侵入人體肌表經絡，使氣血運行不暢所致。注意對膝部的保暖，春季早上涼，鍛煉前，可以先活動膝關節兩分鐘，使膝關節得到放松。大風天氣避免外出，以免寒氣入侵。早春可以選擇多在家裡進行關節鍛煉。仰臥躺在床上，兩腿伸直，兩手自然放置體側，直腿上抬，慢慢地增加角度。
總之，"保暖"二字，要貫穿老年人早春全程。飲食上，建議高齡老人應多吃富含蛋白質和維生素D的食物，或在醫生指導下，適量服用一些補鈣保健品，陽光好的天氣，多做"日光浴"。每次鍛煉前，充分的准備活動必不可少。在劇烈運動時建議戴好護膝，穿長襪，保護關節。
以上就是小編為大家介紹的膝關節炎復發的一些原因，相信大家都有所了解了吧，由此可見，我們的日常行為習慣是很重要的，在寒冷的冬季一定要注意保暖，在夏季一定不要經常吹空調，不然會容易受到膝關節疾病的危害，我們要為了自己的身體健康而努力。
