右膝蓋下方，走路和下梯子的時候疼，走上

基本信息：男  24歲

發病時間：不清楚

病情描述及疑問：右膝蓋下方，走路和下梯子的時候疼，走上坡的時候又美什麼感覺。目前一直在跑步機上跑步，出現問題後就停止跑步了。該怎麼鍛煉康復膝蓋？該用什麼藥？有沒有一種方法可以加強膝蓋的鍛煉讓跑步的時候不出現膝蓋損傷。

補充說明：雲南白藥

建議：患者的情況，考慮為半月板損傷、關節炎引起的，可以拍片檢查一下，也可以抽血化驗檢查，現在可以口服止疼藥物，要注意冷暖。