跑步兩公裡左右，右腳膝蓋會酸痛，如此狀態

基本信息：女  33歲

發病時間：最近3個月

病情描述及疑問：長期跑步，但是自從去年底一次長距離跑步後，右腳膝蓋酸痛，休息了一段時間以後再跑步發現只要跑步10來分鐘，大概2公裡左右，右膝就會酸痛，無法再跑，停下來走路則無影響。平時只要不跑沒有任何反應，但是只要跑酸痛了後，第二天還會有一些不適，但是也只是酸漲而已，沒有痛。現在右膝如果不長時間跑沒有任何反應，不知道什麼情況。

補充說明：無

建議：這種情況可能是膝關節炎，可以用消炎痛，氨基葡萄糖對症治療 ，避免辛辣刺激食物，避免劇烈運動。