對於關節炎這種疾病大家並不陌生,生活當中也有很多關節炎患者,得了關節嚴,一定要積極的進行治療,除了藥物治療之外,關節炎患者不妨試一下某些食療方法,今天我們就為大家介紹幾種關節炎的食療偏方,希望對關節炎患者的康復有所幫助。
1、黑豆蛇肉羹
組成:黑豆90克,蛇(有無毒均可)1條,生姜、紅棗各少許。
制法:蛇去其頭、皮、內髒;黑豆、生姜、紅棗洗淨。把全部用料一齊放入瓦鍋內,加水適量,文火煮2小時,至豆熟爛,並成汁狀為度,調味即可。
功效:養血祛風,通絡除濕。適用於類風濕性關節炎、風濕性坐骨神經痛屬血不養筋者。
2、透骨草蛇肉湯
組成:蛇1條,透骨草15克,細辛3克,當歸12克,生姜、紅棗各少許。
制法:蛇去頭、皮及腸雜;透骨草、細辛、當歸、生姜、紅棗洗淨,把全部用料一齊放入瓦鍋內,加清水適量。文火煮2小時,至蛇肉酥爛為度,調味即可。
功效:適用於風濕性關節炎、類風濕性關節炎等屬風寒濕邪伏於筋骨者。
3、黃芪桂枝蛇肉湯
組成:蛇1條,生黃芪60克,桂枝9克,當歸12克。
制法:蛇去其頭、皮、內髒;黃芪、當歸、桂枝洗淨。把全部用料一齊放入瓦鍋內,加清水適量,文火煮2小時,至蛇肉酥爛為度,調味即可。
功效:補氣活血、祛風逐寒。適用於風濕性關節炎、類風濕性關節炎、良性膝關節痛等屬於風寒痺阻,氣血兩虛者。
4、細辛川烏雞肉湯
組成:雞肉90克,細辛3克,川烏6克,黃芪30克,生姜。
制法:把全部用料洗淨,一齊放入瓦鍋內,加清水適量。文火煮2~3小時,調味即可。
功效:益氣祛風,逐寒止痛。適用於風濕性關節炎、類風濕性關節炎等。
5、附子雞肉湯
組成:雞肉90克,熟附片10克,生姜、紅棗各少許。
制法:把全部用料一齊放入瓦鍋內,加清水適量,文火煮2~3小時,至湯水入口無麻辣感為度。
功效:溫腎逐寒,祛濕止痛。適用於風濕性關節炎、良性膝關節痛、類風濕性關節炎等。
6、川烏黑豆雞肉湯
組成:雞肉90克,川烏6克,黑豆60克,紅棗少許。
制法:把全部用料一齊放入瓦鍋內,加清水適量,文火煮2~3小時,至口嘗無麻辣感為度。隨量飲用。
功效:祛風逐濕,散寒止痛。適用於類風濕性關節炎、痛風性關節炎等屬於風寒濕痺阻絡者。
7、防已桑枝粥
組成:防已12克,桑枝30克,薏苡仁60克,赤小豆60克。
制法:把全部用料洗淨,一齊放入瓦鍋,加水適量,文火煮2~3小時,成粥即可。
功效:清利濕熱、宣通經絡。適用於風濕性關節炎屬於濕熱痺阻者。
8、忍冬籐苡仁粥
組成:忍冬籐60克,通草9克,防風9克,薏苡仁90克。
制法:把全部用料洗淨,放入瓦鍋內,加清水適量,文火煮2~3小時,成粥即成。
功效:清利濕熱、宣痺止痛。適用於風濕性關節炎屬於濕熱流注者。
9、木瓜湯
(組成):木瓜4個,白蜜1kg。
(做法):將木瓜蒸熟去皮,研爛如泥,白蜜1kg煉淨。將兩物調勻,放入淨瓷器內盛之。每日晨起用開水沖調1~2匙飲用。
(功效):通痺止痛。
10、老桑枝煲雞
(組成):老桑枝60g,雌雞1只約500g
(做法):將老桑枝和雞加水適量煲湯,用食鹽少許調味,喝湯吃肉。
(功效):能溫經散寒,清熱除濕。
11、木瓜粥
(組成):木瓜10g,薏苡仁30,梗米30g。
(做法):木瓜與薏米、梗米一起放入鍋內,加冷水適量、武火煲沸後文火炖薏苡仁酥爛即可食用。喜糖食者可加入白糖1匙,宜每日或間日食用。
(功效):祛濕消腫,解熱鎮痛。
12、川烏粥
(組成):生川烏頭3~5g,粳米30g,姜汁10滴,蜂蜜適量。
(做法):將烏頭搗碎研為極細末,粳米煮粥,沸後加入川烏頭末改文火慢煎,熟後加入生姜汁及蜂蜜攪勻,稍煮一二沸即可。宜溫服。患者有熱性疼痛,在發熱期間及孕婦忌服。本方不可與半夏、瓜蒌、貝母、白及、白蔹等中藥同服。
(功效):祛寒止痛。
上面為大家介紹的就是關節炎患者的一些食療偏方。因為關節炎這種疾病恢復起來是非常緩慢的,所以合理正確的飲食對於病情的康復是會起到一定的促進作用的,關節炎患者要在醫生的指導和建議下,選取適合於自己的食療偏方,只要方法正確,一定會對關節炎病情的康復起到一定的幫助作用。