人體的關節出現了炎症，還有關節周圍組織出現了炎症，而且關節炎也是可以分為許多種，而且患上關節炎的人數在不斷的增加。關節炎的主要症狀就是關節出現了紅腫，還有熱痛，功能受到障礙，嚴重的時候會出現殘疾，那麼我們該怎樣治療關節炎呢?
一.飲食調節
因為不同的患者會患有不同類型的關節炎，所以飲食的原則還有飲食的方案都是不同的。但是根據研究並沒有發現飲食習慣和患上關節炎有什麼關系。
但是過度的肥胖還有營養過剩，都會引發關節病，關節炎，因為重量會給關節施加壓力。建議痛風的患者要盡量減少吃水產物，應該多吃鹼性的食物，就像是油菜和胡蘿卜等蔬菜。還要避免飲酒吸煙。
二.功能鍛煉及生活方式的調整
關節病會導致關節活動受限制，還有肌肉也會逐漸的萎縮，功能的鍛煉，也是可以逐漸的恢復關節的活動范圍。關節的腫痛在急性期也是會限制關節活動。有必要的時候必須在床上休息。
在沒有感到痛苦的情況下，也是可以適當的活動，可以選擇游泳，散步等運動，來減輕關節的痛苦，還有放大活動范圍。需要從小量的運動開始，然後在逐漸的多做運動。這樣對緩解關節炎也是有療效的。
如果患上了關節炎，會給人們帶來很大的痛苦，就像是人們的關節已經被銹死了一樣，活動范圍受了限制，早期的症狀不是很明顯，但是一旦到了晚期，也許連生活自理都會吃力，所以我們必須要以各種方法來預防關節炎，避免患上關節炎，如果患上關節炎就應該從生活細節上注意並且治療。
