膝蓋紅腫痛、上下樓梯痛、坐起立行時膝部酸痛不適等，這些都是膝關節炎的表現。武警廣東省總隊醫院骨科主任劉柱同提醒，雖然天熱穿長褲難受，但還是建議有膝關節炎的老人不要對著電扇、空調吹。
導致膝關節炎發作的原因
65歲的劉師傅年輕的時候仗著身子硬朗常常不顧及身體，由於工作的原因經常受寒，後來病情的日積月累，患了膝骨性關節炎(中醫稱“老寒腿”)，嚴重時經常要蹭著挪步，步履艱難。劉師傅的妻子是一位醫生，也看過很多醫生，吃過許多藥，但都無濟於事。最難熬的是夏天，全身熱得流汗也不敢用電扇、空調，要穿長褲、戴護膝，一旦膝蓋受風，劉師傅就難受得整晚難以入睡。
膝關節炎是一種以退行性病理改變為基礎的疾患。多見於中老年人群，其症狀多表現為膝蓋紅腫痛、上下樓梯痛、坐起立行時膝部酸痛不適等。也會有患者表現腫脹、彈響、積液等，如不及時治療，則會引起關節畸形、殘廢。
劉柱同介紹，導致膝關節炎的原因有很多種，由於膝關節在人體中負重大，很多老年人隨年齡增大膝關節囊萎縮、變性和纖維化，關節變得僵硬而不靈活，滑液分泌異常，引起軟骨細胞營養不足，軟骨內水分的含量下降，軟骨的主要成分黏多糖也減少，關節軟骨缺乏彈性，則容易受到磨損而破碎。為了適應膝關節承受力的需要，關節軟骨邊緣有骨質增生，即老年人的骨性關節炎的發生。
劉柱同稱，在膝關節部位還易有膝關節滑膜炎、韌帶損傷、半月板損傷、膝關節游離體、腘窩囊腫、髌骨軟化、鵝足滑囊炎、膝內/外翻等關節疾病。
膝關節炎需要合理治療
劉柱同介紹，一旦患上膝關節炎，除了要注意關節受涼外，飲食上多食入一些含鈣、磷、維生素及蛋白質豐富的食品，以彌補體內與骨代謝有關的物質的不足，此外，還需要配合以下治療方法——
藥物治療：針對老年性骨質疏松者體內代謝的異常，可以用藥物進行調整。如老年性骨質疏松者存在著骨鈣的丟失和某些維生素的缺乏，因而可以服用一定量的鈣劑、維生素制劑，來補充體內的不足。若膝關節炎疼痛明顯者可適當口服非甾體類抗生鎮痛藥物，改善症狀針對膝關節炎潤滑液異常，可定期關節腔抽液並打入玻璃酸鈉，改善膝關節內環境。
激素治療：激素治療也屬於藥物治療，但有其特殊性。老年性骨質疏松治療所用的激素不同於常用的固醇類激素，而是性激素如雄激素、雌激素。性激素可刺激骨骼形成，減少骨質分解，達到治療骨質疏松的目的。對於女性絕經後產生的骨質疏松，性激素的治療更為重要和有效。激素治療在女性絕經後骨質疏松症有效，但在膝骨性關節炎並不是必須的。
體育治療：通過體育活動，調節全身代謝狀態，改善骨骼血液循環狀況，增加外力對骨骼的刺激，從而緩解骨質疏松。另外，膝關節周圍針對性的肌肉訓練可以改善關節靈活性和力量。通過增強肌力改善關節炎的症狀。但是要避免經常性的爬山、爬樓等磨損膝關節的運動。
物理治療：簡稱理療，是將電、光、聲等現代化理療儀器作用於人體及骨骼之上，促進骨骼的合成及減輕關節炎的症狀。主要包括超聲波、超短波、磁療、熱療等。
心理治療：心理治療長期以來不被人們所重視。近年來，各種疾病包括膝關節炎的症狀輕重與人的心理狀態關系密切。心胸廣闊、心情愉快、性格豁達者症狀往往較輕，治療效果也好；心胸狹窄、性格怪僻、心情壓抑者症狀常表現得較重，治療效果也較差。
