帶給人們的是關節上的疼痛和日常活動受限,又因大多數骨關節炎病期長,且病症反復出現,所以做好骨關節炎患者日常護理是重中之重。那麼骨關節炎患者日常護理應該如何來做呢?
骨關節炎患者日常護理: (1)要適當增加戶外活動、鍛煉、盡量避免長期臥床休息。 (2)進補高鈣食品,以保證骨質代謝的正常需要。老年人的攝取量較一般年輕人增加50%左右,即每日鈣不少於1200毫克,故宜多食牛奶、蛋類、豆制品、蔬菜和水果,必要時補充鈣劑。 (3)超體重者宜控制飲食,增加活頁紙動,減輕體重,以利於減輕關節負重。 (4)蛋白質的攝入要有限度,食物中過高的蛋白質會促進鈣從體內排出。 (5)要增加多種維生素攝入,如維生素A、B、B1、B12、C和D等。 以上就是骨關節炎患者日常護理,希望可以幫助到大家,