青少年的骨骼有機物成分較多，這樣的骨骼韌性較好，具有較大的可塑性，若不注意坐立行走的姿勢，易發生變形，形成駝背的另一個原因是缺乏體育鍛煉。下面和家庭醫生在線小編一起來了解一下具體的情況吧。
Scheuermann病的病因至今仍不清楚。早期Scheuermann本人認為，青少年駝背的病因與椎體的環形骨骺缺血壞死有關。但以後的研究發現，骺環與脊柱生長的骺板無關，骺環缺血壞死不影響椎體的垂直生長，也不會導致椎體產生楔形改變，使胸椎後凸增加進而出現畸形。而且，可以見到Scheuermann病在10歲以內患者身上出現，甚至發生在骺環出現以前的患者。後來的病理學研究證實，顯微鏡下的確末觀察到Scheuermann病患者的椎體骺環有缺血壞死征象存在。 青年性駝背又名“少年駝背症”及Scheuermann病。病變主要累及中、下段胸椎椎體。病變發生在椎體的第2骨化中心，即椎體上、下面的骺板。由於各種原因，骺板血液供應減少，軟骨板變薄，抗壓力降低，在過多的負荷下出現碎裂，髓核在破裂處突入椎體內，形成所謂的Schmorl結節。脊柱胸段向後彎曲，使椎體前方承受的壓力大於後方，前方骨骺的壞死影響了前半椎體高度的發育。通過醫生的被動活動，駝背能夠被糾正稱活動性駝背。不能夠被糾正稱固定性駝背如強直性脊柱炎。
青年性駝背發病機制
一些因素減少了脊椎的負載能力，比如：①血供的紊亂使骺板的血液供應減少，降低了骺板的生物強度；②椎間盤的過早退變。隨著年齡的增長，髓核逐漸出現退變，水分丟失，彈性減少椎間盤的過早退變降低了它的緩沖作用，並導致椎體面產生不均勻應力。青少年期發育尚不完全，椎體前方的受力過大使椎體成為楔形。另外一些因素使椎體的負荷過度增大，如：體重過度增加；過多的負重性勞動；多次的輕微外傷；雙側跟腱短縮使人在彎腰時胸腰段的骺板承受的負荷加大，引起軟骨的損害。
病變發生在椎體的第2骨化中心，即椎體上、下面的骺板。由於各種原因骺板血液供應減少軟骨板變薄抗壓力降低，在過多的負荷下出現碎裂髓核在破裂處突入椎體內，形成所謂的Schmorl結節。脊柱胸段向後彎曲，使椎體前方承受的壓力大於後方，前方骨骺的壞死影響了前半椎體高度的發育。隨著年齡的增加和機體的生長，後半椎體的高度越來越大於前半的高度，椎體成楔形數個楔形的椎體使胸椎的後凸加大形成駝背。
青年性駝背臨床表現
早期症狀有背部酸痛不適比較明顯的硬感疼痛位於脊柱中線，比較輕微，很少劇痛。勞累後不適加重，休息即能緩解以後脊柱胸段後凸逐漸加大，伸直困難。檢查時可發現背部呈圓弧狀向後隆起，被動及主動活動均不能改變後凸畸形。腰部的前凸代償性加大但腰部的活動度正常疾病後期，症狀消失，胸椎的後凸畸形永遠存在。晚期出現脊柱的骨性關節炎改變。
預防青少年駝背的飲食
青少年怎樣長高？青少年要長高，食物營養很重要。注意一日三餐營養均衡化、多樣化。多吃高蛋白，尤其是含有中“胺基酸”的食物，如：牛肉、肝髒、魚肉、蛋、牛奶、乳酪、小麥胚芽、豆制品、海蝦、螃蟹、貝類、海帶、紫菜、及深色蔬菜、各種水果等。總之，為了使孩子獲得長身體的充足營養，一定要孩子吃好、吃飽，食譜應該五花八門 多種食物混合著吃，互相補充。世界上沒有一種完美的食品滿足人體一切需要。因此，偏食挑食吃零食的毛病一定要糾正；
反之，冰淇琳、方便面、巧克力、餅干、甜點等食品和高溫油炸食品應盡量不吃。可樂等碳酸飲料也少吃為妙，因為碳酸易和鈣結合形成碳酸鈣，將人體內的鈣破壞掉，從而影響骨骼發育。此外，吃鹽過多、吃糖過多、吃精米白面過多、不吃早餐、過分節食、吃葷不吃素、吸煙飲酒等等都是增高的大敵，必須糾正之。
所以，每個人從小開始，就要養成一個科學的飲食習慣，做到葷素搭配、營養均衡、同時牢記“早餐要吃好，中餐要吃飽，晚餐要吃少“的原則，從而達到增強體質、促進長高的目的。
