生長痛具有典型的臨床特征，通常為非關節的疼痛，位於胫部，大腿或膝窩處，為雙側疼痛。常見於發生在白天較晚的時段或夜裡，常常導致兒童痛醒。持續時間從幾分鐘到幾小時不等。這種疼痛強度可能輕微也可能非常嚴重。在臨床上我們給孩子進行體格檢查中，一般沒有發現炎症的跡象。生長痛不是嚴重的器官性疾病，多半在童年晚期消退。
很多的研究資料表明，骨密度的降低是生長痛發病機理的原因之一，在兒童的生長階段是由於兒童活動量相對較大、新陳代謝旺盛,長骨生長較快、與局部肌肉和筋腱的生長發育不協調而容易發生這樣生理性疼痛。如果我們能給予骨骼發育足夠的營養，生長痛將能得到很大的緩解。
我們都知道，骨骼的生長發育情況與鈣元素密不可分，人體攝入的鈣99%都是要到骨骼和牙齒中的，因此，缺鈣可以直接影響骨骼的發育。在臨床檢查中,很多家長都會選擇查微量元素來看體內鈣的高低,其實這樣是不准確的，鈣是分為游離鈣和沉積鈣的，游離鈣是存在於我們的血液中，而沉積鈣多數都存在於我們的骨骼中，我們所查的微量元素中的血清鈣屬於游離鈣，一般情況下，血清鈣的濃度變化很小，當血清鈣的濃度明顯下降時，與蛋白結合的鈣（沉積鈣）就游離出來補充血清鈣的濃度，因此，血清鈣不能准確反應體內鈣的情況，這個時候就需要骨密度檢測儀來測量，它可以對我們的骨骼進行有效評定。
