良好的飲食習慣是身體健康的基礎，也是避免疾病侵襲或加重的一種有效手段。那麼骨質增生患者飲食應該注意什麼呢？
多補鈣。骨質增生患者容易出現骨質增生，因此需要多補充鈣質，多吃豆制品、海帶、蝦皮、多喝牛奶。
多攝入維生素。骨質增生患者要多吃水果、蔬菜，增加維生素的攝入，如動物肝髒等。
多吃含抗氧化劑的食物。富含抗氧化劑的食物有芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、鳳梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、馬鈴薯等。
飲食節制。骨質增生患者應注意節制飲食、保持體重，避免肥胖和加重關節負擔。
忌食發物和解藥類食物。海鮮等發物容易加劇炎症，綠豆等解藥類食物，容易影響藥物療效，骨質增生患者應禁食。
飲食對於骨質增生患者的康復具有重要意義，希望骨質增生患者多注意上文講到的這幾點，注意飲食護理，早日治愈疾病。
