肩周炎是日常生活中發病率較高的一種病症，肩周炎的病發和患者平日裡的工作生活習慣的好壞有著很大的聯系。同時，患有肩周炎也使得朋友們的工作生活受到了不小的影響。肩周炎患者在日常的飲食方面也有需要注意的地方，朋友們是否了解呢?下面就為大家在這方面做一些相關的介紹。
禁忌食物
肩周炎患者應禁忌吃生冷寒涼的食物，如冰鎮類食品汽水、西瓜、果汁、雪糕等。因受涼為肩周炎的病因之一，經常吃寒涼食物會加重肩關節肌肉攣縮，不利於病情恢復;禁止喝烈酒，濃咖啡，濃茶;禁止吃油膩的食物，如肥肉、油條及其他油炸食品，因這些食物會使功能障礙、疼痛等症狀加重;禁止吃海產品，如海帶、海菜、海參、海魚等，因這些海產品含有一定的尿酸，而人體吸收後會在關節處形成尿酸結晶，從而不利於關節炎症的好轉。而且，患者應不吃或少吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、油炸辣蠶豆等。
宜多吃食物
患者應多吃富含蛋白質的食物，如瘦豬肉、雞肉、豬腳、豬肝等，這類食物含有豐富的膠質蛋白，利於肩關節活動的恢復;多吃些富含維生素及鈣質的食 物，包括新鮮的水果和蔬菜，如西紅柿、小白菜、油菜、蘋果、哈密瓜等，還應多吃些豆制品。為了吸收更多的鈣，患者可經常喝動物骨頭熬制的湯。
通過上述相關知識的說明，相信朋友們也已經了解到了一些肩周炎在飲食方面的知識。患有肩周炎的朋友都想早點康復，不然就會很耽誤工作生活，但是如果不能真正在平日的生活中養成良好的生活工作習慣，那麼恢復也就是緩慢的，希望大家多加注意，祝您健康。
