我是去年9月份從牆上蹦下來，我的腳後跟

基本信息：女  38歲

發病時間：不清楚

病情描述及疑問：我是去年9月份從牆上蹦下來，我的腳後跟粉碎性骨折，到現在走路還是疼，還有腫，

建議：骨折未完全恢復，局部循環建立不完善，所以腫脹；骨折使足跟脂肪墊的纖維隔破裂，失去對足跟保護而痛疼。意見建議：活血化瘀，利水消腫的中藥泡洗，患肢少下垂，進行功能鍛煉，發揮下肢血管泵作用。

病人追問：

請問怎麼鍛煉合適，不會有後遺症吧！7個多月了都不好，我有點害怕，

• 回答追問：

  您好，腫脹這麼長時間是不正常的，如果是輕微腫脹是可以存在的。
  意見建議：如果骨折愈合後可以下地活動，活動時腫脹會加重是正常現象，如果是因為擔心腫脹而不敢行走是不必要的，如果是其他原因導致無法行走，需要到醫院復查，讓骨科醫生指導。

病人追問：

我也是經常走路，在家裡做做家務，比以前腫的好點，就是走多了疼的受不了，這樣的情況多久才能正常走路，

• 回答追問：

  你好，這個情況您應該循序漸進的進行鍛煉就可以恢復的，這個位置不可以著急。要循序漸進康復。

病人追問：

請問，我現在在電子廠上班，一做就是十個小時，晚上回來腳比原來更腫了，這樣會不會恢復的慢呢？這樣我的腳會不會有後遺症呢？我很害怕，

• 回答追問：

  你好朋友，根據你的情況，一般建議您去醫院，在當地醫生的指導下治療，嚴重的話則要考慮住院治療，以免帶來負面的影響，祝你健康。