膝關節軟骨輕度磨損還可以跑步嗎？

男 | 53歲

健康咨詢描述： 如題。如果能應注意什麼才能保護好膝關節軟骨不繼續磨損？謝謝。

想得到的幫助： 聽聽醫生的意見。

醫生回復區

      病情分析：
      你好，中年人膝關節是有不同程度的關節軟骨磨損的，後期容易出現骨性關節炎的發生
      指導意見：
      根據你所描述的情況看可以服用硫酸氨基葡萄糖或關節腔內注射玻璃酸鈉等營養潤滑關節軟骨藥物治療

追問

醫生您好！我長期以來都愛跑步，請問還能慢跑嗎？

追問

醫生您好！若武術鍛煉踢腿會不會增加膝關節軟骨磨損呢？謝謝。