膝蓋老是啪啪響有沒有事?

男 | 18歲

健康咨詢描述： 膝蓋老是啪啪響一天只響一兩次而已有沒有事?

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醫生回復區

      您好,您可能是缺鈣,建議多補鈣,多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.例如，奶類制品含鈣較豐富,吸收也充分;動物肝髒,蛋黃,魚,肉及豆類,含有豐富的維生素D,可以促進鈣的吸收。