健康咨詢描述： 前左膝蓋內側半月板損傷，石膏拆除一個星期後走路還是不正常，我應該進行哪些康復訓練？謝謝
曾經的治療情況和效果： 無
想得到怎樣的幫助：應該進行哪些康復訓練，多久後才能正常走路和運動
病情分析：
您好！半月板的功能即在於穩定膝關節，傳布膝關節負荷力，促進關節內營養。正是由於半月板所起到的穩定載荷作用，才保證了膝關節長年負重運動而不致損傷。
指導意見：
傷筋痛骨一百天，不要過於擔心，慢慢來，平時多練習練習走路
這麼說我還要很長時間才能正常走路嗎？在拆除石膏後的一個星期內我感覺每天都有進步，但是就是不能很正常地走路，感覺左腿沒有太大的力量，小腿肌肉萎縮了很多，我應該怎麼防止其萎縮呀?謝謝
