骨刺骨質增生治療方法都有什麼？

女 | 55歲

健康咨詢描述： 我媽媽得頸椎骨刺增生有一年多了，用了很多藥，一點好轉都沒有，而且現在疼得更厲害了，晚上都不能睡覺，以前疼起來就吃止痛藥，打止痛針還得緩個一兩天不疼，後來都沒用了，就自己買了台利德，治療儀自己在家調理，沒想到效果還挺好的，不像以前那麼疼了，活動的時候也覺得舒服了，

曾經的治療情況和效果： 以前疼起來就吃止痛藥，打止痛針還得緩個一兩天不疼，後來都沒用了，就自己買了台利德，治療儀自己在家調理，沒想到效果還挺好的，不像以前那麼疼了，活動的時候也覺得舒服了，

想得到怎樣的幫助：骨刺骨質增生治療方法都有什麼？

醫生回復區

      如今治療頸椎骨質增生的方法可以分為三種，保守、開刀，微創。保守方法起到的治療效果最小，只是為了緩解疼痛。開刀手術效果雖然很好，但是手術的風險弊病都是不容忽視的。所以我建議采用微創方法。微創中的激光針刀松解術就是一種很普遍有效的方法。該技術起效迅速、療效高，疼痛症狀迅速緩解，可以在最短的時間內解除患者的病痛折磨，可謂全民健康的綠色療法，是頸椎骨質增生患者的健康之選。

追問

平時自己應該注意些什麼呢？能做些運動嗎？

醫生回答：

注意使用合適的枕頭。枕頭直接影響睡眠的質量，不宜過高，也不宜過低，睡眠體位應使胸部、腰部樣持自然曲度，雙髓、雙膝呈屈曲狀，使全身肌肉放松。平時要注意保暖，不要用電風扇和空調直接吹。