這一兩年經常在電腦面前工作，有時不知道

基本信息：女  24歲

發病時間：不清楚

病情描述及疑問：這一兩年經常在電腦面前工作，有時不知道是不是因為用鍵盤和鼠標用多了，手腕就會疼，一轉動還會有那種骨頭的聲響。感覺怎麼揉都不管用。還是疼。好像有一根筋牽著一樣。我想請問，這是怎麼回事？是多休息就會好了嗎

建議：你這種情況主要都是因為腱鞘炎的原因造成的，建議你可以使用局部熱敷或者理療嚴重的可以局部封閉，建議你減少使用鍵盤或者是鼠標，以免造成關節的損傷