風濕病是老年常見病，其症狀主要表現為關節疼痛。此病除用藥物治療，注意防寒保暖、避免勞累外，還可采取捻法、揉法等按摩方法輔助治療。
捻法是用拇指和食指的螺紋面相對，用力捏住肢體一定部位，如捻線狀快速捻搓的一種按摩方法，多用於手指、腳趾小關節及淺表肌膚部位，要求用力均勻適度，切莫呆滯、粗暴。揉法是用指、掌、拳、肘在一定部位或經穴上，做柔和旋轉運動。運動時，指、掌、拳、肘不要離開所接觸的皮膚。揉法力度不宜過大，頻率一般以每分鐘50～90次為宜。以上兩種方法具有舒筋活血、通絡止痛、溫脾健胃的作用。
