手腕骨折怎樣好得快

概 述

前兩天我騎自行車去上班的時候不小心摔了一跤，因為當時是一只手的手腕著地，所以後來就出現了手腕骨折的情況，我已經到醫院裡面去接受了相關的治療，現在一直都沒有工作，還在家裡面休息，家裡面的經濟條件不是太好，所以我很想盡快的回到單位裡面去參加工作，這樣才能夠減輕家庭經濟的負擔。我想了解一下手腕骨折以後怎麼樣才能好的更快呢？

步驟/方法：

1手腕骨折以後如果想要好的更快的話就要注意掌握一些合理的養護方法，在休息調養的過程當中應該注意好好的休息，千萬不要讓已經骨折的部位過度的活動，以免導致骨折的再次加重。

2注意合理的飲食也是促進手腕骨折快速愈合的方法，在這個過程當中一定要注意多補鈣，因為骨頭的愈合離不開鈣，所以平時一定要注意多喝一些骨頭湯，多吃一些芝麻醬，也可以吃一些鈣片。

3平時一定要注意愛護自己的手腕，骨折以後就算是康復了，我不能夠讓自己過度的勞累，要注意休息，千萬不能夠從事繁重的體力勞動，平時還要注意定期到醫院裡面去進行復查，出現問題就要及時治療。

注意事項：

手腕骨折的時候要注意到正規的醫院去接受治療，平時一定要注意好好的休息，要注意多吃一些新鮮的水果和蔬菜，不要讓自己過度的勞累。