手腕骨折注意事項

概 述

我老公今年三十歲了，在一家網絡公司工作，他們公司雖然說經常需要加班，但是工資待遇也很不錯，而且公司的同事一般都是同齡人，也比較有共同語言，平時上班的時候相處的很愉快，隔三差五的還會組織著聚會聚餐什麼的。前天他們組織著一起去滑雪，我老公本來就不是很在行，結果不小心摔跤了，剛好左手的手腕那裡骨折了，好在不是很嚴重只是打了石膏，手腕骨折的注意事項有哪些？

步驟/方法：

1左手骨折的話患者平時的生活也不會有太大的影響，最起碼吃飯寫字等日常必要的肢體活動不會受到限制。骨折後盡量休息一段時間，注意不要讓左手經常活動以免骨骼移位，最好是使用圍巾什麼的吊起來。

2手腕骨折以後盡量不要使用受傷的那只手，更加不能提重物，睡覺的時候也要注意不能壓迫到傷處，平時盡量多吃些含豐富蛋白質和豐富鈣質的食物，這些食物對骨骼的愈合有很大的幫助，還應該注意個人的身體衛生。

3骨折後的前幾天患處可能會有腫脹疼痛的感覺，這都是正常的反應，可以吃些消炎止疼，活血散瘀的藥物調理一下，另外在恢復期間注意不要吃含熱性大的食物，也不要吃海鮮類的發物，這些都不利於恢復。

注意事項：

平時應該注意養成好的生活習慣，另外飲食方面的習慣也應該調整下，多喝水多吃新鮮的水果蔬菜，煙酒要有節制不能過量，不能吃辛辣刺激容易上火的食物。